본 연구는 산림치유프로그램이 대학생의 취업스트레스와 상태-특성 불안 감소에 영향을 미치는지 알아보고자 수행 되었다. 대상자는 현재 대학에 재학 중인 대학생으로 실험군 35명과 대조군 32명으로 나누어, 실험군은 산림치유 프로그램을 적용하였고 대조군은 프로그램 적용 없이 일상적인 생활을 유지하도록 하였다. 실험은 학교 내의 숲에서 실시하였으며 8회의 프로그램을 수행하였다. 측정도구는 취업스트레스 척도(Cornell Medical Index)와 상태-특성불안 척도를 이용하여 측정하였다. 취업스트레스 측정 결과 실험군에서 사전과 사후의 점수 차이가 통계적으로 유의하게 나타나 산림치유프로그램이 대학생들의 취업스트레스감소에 효과가 있음이 확인되었다(F=42.276, P= .000). 상태불안의 측정 결과 유의한 수준의 감소효과가 있음을 확인하였으며(F=78.145, P .000), 특성불안의 경우에도 통계적으로 유의함이 확인 되었다(F=48.639, p= .000 ). 결과적으로 산림치유프로그램을 적용한 실험군은 산림치유 프로그램을 적용하지 않은 대조군과 비교하였을 때 취업스트레스와 상태-특성 불안 수준이 유의 하게 감소한 것으로 나타나 학교숲에서 수행한 치유프로그램은 취업스트레스와 상태-특성불안의 감소에 영향을 미쳤음을 확인하였다.

The purpose of this study is to identify whether a program using forest environment towards university students have effects on decrease of their stress from unemployment and anxiety. The subjects of this study are selected among who have no problem on their health and university students, also who attended this study voluntarily. The subjects are divided into experimental group and controlled group and the subjects’ number of each groups were 35, and 32. Total 8 times forest therapy (60 minutes for one-time) are applied to the experimental group and the controlled group is allowed to keep their routine as usual. Measurement tools of this study were CMI(Cornell Medical Index) and STAI-X-1, STAI-X-2, which were used for measuring stress from unemployment and state-anxiety, trait-anxiety. It showed that CMI score is reduced significantly in post-score in the experimental group which attended forest therapy program(F=42.276, P= .000). According to results of STAI-X-1, there was significant reduction(F=78.145, P .000) and there was significant reduction( F=48.639, p= .000 ) in results of STAI-X-2. As a result, it is identified that a program using forest environment to university students have effects on decrease in their stress from unemployment and anxiety.

• 김동준(충북대학교 농업환경대학 산림학과) | Dong Jun Kim
• 이성수(충북대학교 대학원 산림치유학과) | Seong Su Lee Corresponding author