목 적: 본 연구는 컴퓨터 모니터의 다른 바탕색이 시각적 스트레스를 유발하는 특정 패턴에 대해 느끼는 불편함 정도와 읽기 속도에 어떠한 영향을 미치는지 알아보고자 하였다. 대상 및 방법: 눈에 안과적 질환이 없고 시력이 1.0 이상인 20명(평균 연령 26±4.68세)을 대상으로 하였 다. 바탕색이 흰색인 컴퓨터 모니터, 대상자가 가장 편하게 느껴진다고 선택한 바탕색의 컴퓨터 모니터, 흰 색 조명의 스탠드, 12가지 색상 중 대상자가 선택한 조명색의 스탠드 등 4가지 경우의 조건에서 패턴에 대한 컴퓨터 시뮬레이션 프로그램을 사용하여 5점평가척도(더 높은 점수는 더 높은 불편함 정도를 나타냄)로 불 편함 정도를 측정하였다. 읽기 속도는 분 당 정확하게 읽은 단어수(wpm)를 세고 생략된 줄, 잘못된 단어 및 순서 등을 제외하고 측정하였다. 읽기 속도는 컴퓨터 모니터 배경이 흰색인 경우와 선택한 컬러의 경우에서 두 차례 측정하였다. 결 과: 컴퓨터 모니터 바탕이 흰색인 경우 불편함 정도가 가장 높았으며(3.6점), 선택한 색상이 비치는 스탠드에서 불편함 정도가 가장 낮게 나타나(2.47 포인트) 통계적으로 유의한 차이를 보였다(p<0.05). 바탕 색이 흰색인 경우 1분간 읽은 단어수가 123.7±26.2 wpm이었던 반면 참가자가 선택한 색이 배경인 경우 1 분간 읽은 단어수는 132.4±26.4 wpm으로 읽기 속도에 대해서도 통계적으로 유의한 차이를 나타내었다(p <0.05). 결 론: 본 연구는 편안하다고 느껴지는 색상을 배경으로 사용할 경우 시각적 불편을 줄이고 읽기 능력 개선에 도움이 될 수 있다는 결과에서 선택한 편안한 색상이 비치는 스탠드 사용 역시 장시간 컴퓨터를 이용 한 작업시 시각적 스트레스를 줄이기 위해 적용할 수 있을 것으로 생각된다. 또한 임의적인 색상보다 신중하 게 선택한 바탕색이나 스탠드의 빛이 읽기 능력을 향상시킬 수 있다는 것을 확인하였다
Purpose: This study aimed to investigate the effectiveness of different colour background of computer monitor for level of discomfort with pattern glare and reading speed. Methods: Twenty participants (mean age 26±4.68) with no ocular complication and more than 6/6 visual acuity included. Computer simulated program for pattern glare was used to measure the discomfort level using 5-point rating scale (higher score refers to a higher level of discomfort) under four conditions, white background of computer monitor, coloured background of computer monitor which was selected by the participant’s choice, white light of desk lamp and coloured light of desk lamp which was also selected by participant’s choice out of 12 colours. Reading speed was measured by counting Korean word correctly read per minute(wpm) and excluding the omitted line, words and wrong order. Reading speed was measured twice under two different conditions, one with a white background of computer monitor and another with colour background. Results: There was a statistically significant difference for discomfort level for different viewing conditions (p<0.05), with highest discomfort score with computer monitor with white background (3.6 points) and lowest discomfort score with coloured desk lamp(2.47 points). There was statistically significant mean difference for word per minute (p<0.05) that the number of word correctly read with a white background was 123.7±26.2 wpm, while that of with color background selected by participants was 132.4±26.4 wpm. Conclusions: This study showed that using colour background for reading may be beneficial for reducing visual discomfort and improving reading performance which was similarly confirmed by other researchers. Also, having coloured light of desk lamp may also be applied for long time studying to reduce visual stress. In addition, carefully chosen colour background or desk lamp rather than random colour can enhance reading ability.