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내적 타이밍 과제에서 동작의 연속성과 속도에 따른 타이밍 제어 전략: 메트로놈 동기화 훈련의 적용 KCI 등재

Timing Control Strategy according to the Continuity and Speed of Movement in Internal Timing Task: Application of Synchronized Metronome Training

  • 언어KOR
  • URLhttps://db.koreascholar.com/Article/Detail/403957
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한국스포츠심리학회지 (Korean Society of Sport Psychology (KJSP))
한국스포츠심리학회 (Korean Society Of Sport Psychology)
초록

목적: 본 연구는 동작의 연속성과 속도에 따른 내적 타이밍 과제 수행의 정확성과 가변성 차이를 살펴보고, 그 결과를 바탕으로 메트로놈 동기화 훈련의 효과를 검증하고자 하였다. 방법: 연구 참여자(n=24)는 동작이 시작되는 지점에서 정지하는 구간의 유무에 따라 구분된 연속 동작 집단, 불연속 동작 집단에 각각 12명씩 무선할당 되었다. 두 집단의 연구 참여자는 무선으로 제공되는 세 가지(30bpm, 45bpm, 60bpm) 속도 조건의 청각신호에 따라 오른손을 연속 혹은 불연속적으로 돌리면서 목표물과 접촉하는 타이밍 과제를 수행하였다. 또한 감각운동 동기화 능력의 향상을 확인하기 위하여 상호작용 메트로놈(interactive metronome)을 활용한 4일간의 메트로놈 동기화 훈 련(synchronized metronome training)을 진행하였다. 타이밍 정확성은 시간의 절대오차, 가변성은 시간오차의 변동 계수, 수행 성공률은 15ms 이내의 시간오차로 산출하였다. 결과: 타이밍 정확성과 수행 성공률은 불연속 동작보 다 연속 동작에서, 그리고 동작의 속도가 빠를수록 높게 나타났다. 타이밍 가변성은 연속성에 따른 유의한 차이 를 보이지 않았으나, 속도가 증가할수록 유의하게 증가하였다. 동작의 속도와 연속성의 상호작용 효과는 타이밍 정확성에서 나타나지 않았지만, 타이밍 가변성은 속도가 빠를수록 두 집단 모두에서 높아지는 효과가 나타났다. 메트로놈 동기화 훈련 결과 연속 동작 집단의 경우 2일 이상의 훈련이 타이밍 정확성 및 수행 성공률의 향상을 가져왔다. 결론: 내적 타이밍 과제에서 연속적인 동작 조건에서 상대적으로 빠른 속도를 이용한 운동제어 및 학 습 전략이 수행의 정확성과 일관성에 효과적이다.

Purpose: The purpose of this study is to examine the difference in accuracy and variability of performing internal timing tasks according to the continuity and speed of motion, and to verify the effectiveness of synchronized metronome training. Methods: 24 participants were randomly assigned to two groups(continuous or discrete) and performed a synchronization timing task. Participants in the study performed the timing tasks to match the target while turning the right hand in a round shape, in accordance with the auditory signals provided at three regular tempos(30bpm, 45bpm, 60bpm). In addition, synchronized metronome training(SMT) was conducted for 4 days to confirm the improvement of sensory-motor synchronization(SMS) ability. Timing accuracy and variability were calculated using absolute error of time, variability of time error, and success rate of performance within 15ms error. Results: Timing accuracy was higher in continuous motion than in discrete motion. And it was high as the speed of movement increased. The timing variability did not show a significant difference according to the continuity, but increased significantly as the speed increased. The interaction effect of speed and continuity that did not show in timing accuracy. But the timing variability increased as the speed increased in the continuous motion group. Success rate also showed the same result as timing accuracy, and SMT training resulted in improvement of timing accuracy and performance success rate over 2 days of training. Conclusion: Motor skill that require the accuracy of coincidence timing needs to consider the motor control and learning strategy that considers relatively high speeds in continuously moving conditions.

목차
I. 서 론
Ⅱ. 연구방법
    1. 연구 참여자
    2. 실험과제 및 도구
    3. 실험설계 및 절차
    4. 자료산출 및 분석
Ⅲ. 연구결과
    1. 연속성 및 속도 조건에 따른 비교
    2. 메트로놈 동기화 훈련 효과 비교
Ⅳ. 논의 및 결론
참고문헌
저자
  • 정재욱(서울대학교) | Jaeuk Jeong (Seoul National University)
  • 송영훈(서울대학교) | Younghoon Song (Seoul National University) Corresponding author
  • 서혜진(서울대학교) | Hyejin Seo (Seoul National University)