본 연구의 목적은 남자 대학 엘리트 조정선수의 2000 m 로잉 에르고미터 수행 후 저온침수 처 치를 통해 혈중 젖산, LDH, MDA 및 SOD의 변화에 긍정적인 영향을 주어 피로 회복에 미치는 영향을 구명하는 데 있다. 이에 남자 대학 엘리트 조정선수 10명을 대상으로 고강도 로잉 에르고미터 2,000 m 수 행 후 비 처치와 저온 침수 처치의 효과를 비교하였다. 측정 변인들에 대한 결과를 검증하기 위해 처치 및 시기 간 상호작용 효과를 분석하기 위해 ANOVA를 실시하였고 각 항목별 유의수준 .05로 설정하여 다음 의 결과를 도출하였다. 젖산은 시기 간 주효과가 나타났고(p<.001) 그룹 내 시기별 차이가 났다(p<.001). 또한, LDH는 그룹 내 시기별 차이가 나타났다(p<.05). MDA는 그룹×시기 간 상호작용 효과가 나타났고 (p<.05), 그룹 간(p<.05), 시기 간(p<.001) 주효과가 나타났다. SOD는 그룹 간, 시기 주효과가 나타났고 (p<.05) 회복 30분 후 그룹 간 차이가 나타났다(p<.05). 이를 종합해 볼 때, 본 연구에서 실시한 저온침수처치가 조정 선수의 혈중 피로 물질, 활성산소 및 항산화 효소에 유의한 효과를 나타냈다. 따라서 운동선수 의 고강도 훈련 후 저온침수를 적극 활용할 것을 권장한다.

The purpose of this study is to help a recovery of fatigue through the effect of cold immersion treatment after rowing ergometer on blood fatigue substance, MDA and SOD in rowing athletes. For this, 10 subjects participated in this study and we divided them into cold water immersion group (CWI, n=10), non-cold immersion group (NCI, n=10). The exercise program was performed to 2000 m rowing ergometer for maintaining high intensity. The data was collected with regard to the interaction effect of the group and time among the CWI and NCI, ANOVA was used. As the post-hoc test, Bonferroni test was used. The significance was set at .05 and the following conclusions were deduced. For lactic acid, there were the main effect of time (p<.001) and significant difference in the both group (p<.001). Also, LDH were significant difference in the each group (p<.05). For MDA, there were the interaction between group and time (p<.05) and the main effect of group (p<.05) and time (p<.001). SOD were indicated main effect of group and time (p<.05), there was significant difference between each group in the after 30 min recovery (p<.05). Collectively, The results of this study suggest that positive effect on blood fatigue substances, reactive oxygen species and anti-oxidation enzyme through cold water immersion intervention. Therefore, we strongly recommend that performing the cold immersion intervention would be beneficial after high intervention exercise.

1. 서 론
2. 연구방법
    2.1. 연구대상
    2.2. 저온침수 처치
    2.3. 자료수집
    2.4. 자료처리
3. 결과 및 고찰
    3.1. 혈중 피로 물질
    3.2. MDA
    3.3. SOD
4. 결 론

• 홍현욱(부산대학교 체육교육과, 석사) | Hyun-Wook Hong (Department of Physical Education, Master`s Degree, Pusan National University, Busan, Korea)
• 고수한(부산대학교 체육교육과, 박사 후 연구원) | Su-han Koh (Department of Physical Education, Post Doctor, Pusan National University, Busan, Korea)
• 김태규(부산대학교 체육교육과, 박사과정) | Tae-kyu Kim (Department of Physical Education, PhD Course, Pusan National University, Busan, Korea)
• 김민교(부산대학교 체육교육과, 박사) | Min-Kyo Kim (Department of Physical Education, PhD, Pusan National University, Busan, Korea)
• 김도연(부산대학교 체육교육과, 교수) | Do-yeon Kim (Department of Physical Education, Professor, Pusan National University, Busan, Korea) Corresponding Author