본 연구는 아마추어 러너에서 체성분이 폐 기능과 어떻게 연관되는 지를 검증하기 위해 수행한 단면 상관관계 연구이다. 만 20–45세의 아 마추어 러너 48명을 단일 방문으로 평가하였고, 생체전기저항분석기로 골격근량(skeletal muscle mass, SMM)과 체지방률(percent body fat, PBF)을 측정하였으며, 표준화된 폐 기능 지표로 노력성 폐활량 (forced vital capacity, FVC), 1초간 노력성 호기량(forced expiratory volume in 1 second, FEV1), 최대 자발적 환기량(maximal voluntary ventilation, MVV)을 평가하였다. 수집된 자료는 유의수준 .05에서 Pearson 상관분석과 단변량 선형회귀분석으로 검토하였다. 분석 결과, SMM은 FVC(r=.78, p<.01), FEV1(r=.74, p<.01), MVV(r=.55, p<.01) 와 유의한 양의 상관을 보였고, PBF는 FVC(r=−.5, p<.01)와 유의한 음의 상관, FEV1(r=−.35, p<.05)과 약한 음의 상관을 나타냈다. 회귀분석에 서는 SMM이 FVC(R²=.60), FEV1(R²=.54), MVV(R²=.31)를 각각 유의 하게 설명하였으며, PBF는 FVC(R²=.25)에 대해 유의한 음의 설명력을 보였다. 이러한 결과는 근육의 충분성이 환기 수행능력을 지지하고, 지 방의 과다 축적이 폐 용적 및 유량 지표에 불리하게 작용함을 시사한 다. 단면 설계와 BIA 기반 측정이라는 한계를 고려할 때 인과 해석은 신중해야 하나, 아마추어 러너의 호흡 수행능력 최적화를 위해 근력, 근 지구력 중심의 훈련과 체지방 관리가 유효한 표적이 될 수 있음을 제안 하며, 향후 종단, 중재 설계를 통한 인과성 검증과 이중에너지 X선 흡수 계측(dual-energy X-ray absorptiometry, DXA)/자기공명영상(magnetic resonance imaging, MRI) 및 중심성 지방 지표를 포함한 정밀 측정 이 요구된다.

This cross-sectional correlational study examined how body composition relates to lung function in amateur runners. Forty-eight runners aged 20–45 years were assessed in a single visit. Skeletal muscle mass (SMM) and percent body fat (PBF) were measured using bioelectrical impedance analysis (BIA), and standardized pulmonary function indices-forced vital capacity (FVC), forced expiratory volume in 1 second (FEV₁), and maximal voluntary ventilation (MVV)-were obtained by spirometry. Data were analyzed at an alpha level of .05 using unadjusted Pearson correlation and univariable linear regression. SMM showed significant positive correlations with FVC (r=.78, p<.01), FEV₁ (r=.74, p<.01), and MVV (r=.55, p<.01). PBF showed a significant negative correlation with FVC (r=−.50, p<.01) and a weaker negative correlation with FEV₁ (r=−.35, p<.05). In univariable regression analyses, SMM accounted for 60% of the variance in FVC (R²=.60), 54% in FEV₁ (R²= 54), and 31% in MVV (R²=.31), whereas PBF showed a significant negative explanatory effect on FVC (R²=.25). These findings indicate that, in this sample of amateur runners, greater skeletal muscle mass was associated with more favorable ventilatory indices, whereas higher body fat percentage was associated with lower lung volumes. However, because all analyses were based on unadjusted cross-sectional correlations and simple regressions using BIA-derived body composition, the results should be interpreted as exploratory and cannot be taken as evidence of independent predictive effects or specific training targets. They primarily suggest that, beyond body mass index, SMM and PBF may be relevant correlates to consider when generating hypotheses about respiratory performance in amateur runners, which should be tested in future longitudinal and interventional studies incorporating more precise imaging-based assessments and indices of central adiposity.

요 약
Ⅰ. 서 론
Ⅱ. 이론적 배경
Ⅲ. 연구방법
    1 연구설계
    2 연구 대상자
    3 연구 절차
    4 평가 도구 및 측정 방법
    5 연구의 윤리적 고려
    6 변수 선택
    7 분석 방법
Ⅳ. 결과 및 논의
    1 연구대상자의 일반적 특성
    2 폐 기능과 골격근량, 체지방률 간의 상관관계
    3 폐 기능에 영향을 미치는 요인
Ⅴ. 결론 및 제언
Ⅵ. 참고문헌
Abstract

• 이은호(선문대학교 물리치료학과 박사과정) | Lee Eun-ho (Ph.D. Candidate, Sunmoon University, Korea)
• 김진섭(선문대학교 물리치료학과 교수) | Kim Jin-seop (Professor, Sunmoon University, Korea) Corresponding author