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녹색활동이 노인의 스트레스 및 우울에 미치는 영향 KCI 등재

The Impact of Green Activities on Stress and Depression in Senior Citizens

  • 언어KOR
  • URLhttps://db.koreascholar.com/Article/Detail/299165
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인간식물환경학회지 (Journal of People Plants and Environment)
인간식물환경학회 (Society For People, Plants, And Environment)
초록

본 연구는 노인 여가활동 유형에 있어 녹색활동이 미치는 긍정 적인 가능성을 도출하기 위하여 수행하였다. 충청남도 천안시 흥타 령 축제에 참가한 60세 이상 노인들을 대상으로 스트레스 및 우울 인지수준을 조사하였다. 이를 위하여 설문조사를 실시하였고, 스 트레스지수 측정은 맥파를 이용하여 수치화 한 지수를 활용하였다. 여가유형은 모임, 여행, 운동, 녹색활동 집단으로 구분하였다. 스트 레스 인지수준 분석결과, 운동, 여행, 녹색활동이 모임에 비해 스트 레스를 낮추고 활력을 주는 여가프로그램으로 파악되었다. 우울 인 지수준 분석결과, 녹색활동 집단의 우울지수가 7.05로 가장 낮게 나타났다. 맥파측정 결과, 스트레스 지수에서 녹색활동 집단이 58.0으로 가장 낮은 수치를 보였다.
주택형태에따른 인지수준에서는 정원활동이 가능한 단독주택 및 아파트 거주집단이 다세대주택 집단보다 비교적 낮은 수치로 스 트레스 및 우울감을 인지하고 있는 것으로 조사되었다. 여가활동 유형과 주택형태에 따른 스트레스, 우울감, 스트레스 지수를 측정 해본 결과, 스트레스 인지수준은 모임, 녹색활동, 여행, 운동 순으로 낮은 경향을 나타내었다. 우울인지 및 맥파측정 결과, 녹색활동이 다른 여가활동에 비해 낮은 우울감과 스트레스를 받고 있는 것으로 파악되었다. 즉, 노인여가에 있어 녹색활동은 정신적 스트레스를 낮추고 회복하는데 효과적이며 스트레스․우울 저항력에 효과적인 활동임을 파악할 수 있었다. 이러한 결과를 토대로 향후, 다양한 녹 색프로그램의 개발이 필요할 것으로 판단되었다.

This study was performed to understand positive potential to provide green activities among leisure activity types of the senior citizens. The subjects were those more than 60 years old and participated in the festival of Cheonan Heung Taryeong and examined the level of stress and depression recognition. Questionnaire surveys were carried out and the pulse skin measurement index was used as the measurement of stress index. The types of leisure activities were classified with 'social meetings', 'travels', 'exercise' and 'green activities'. As a result of stress cognitive level analysis, 'exercise', 'travels' and 'green activities' were identified as a leisure program given vitality by lowering stress than social unions. According to depression cognitive level analysis, depression index of 'green activities group' was the lowest as 7.05 points. As a result of pulse skin measurements, stress index of the green activities group showed the lowest as 58.0 points. As to the cognitive level, the single-family houses and apartment residents housing form that garden activities were available had lower stress and depression than multi-family residential group. As shown in the figure above, 'stress' caused by the housing form and the leisure activities types, 'depression' and 'stress cognitive level' are arranged. And it shows a lower trend in the order of 'social meeting', 'green activities', 'travel', and ‘exercise’. From the result of depression cognitive level and pulse skin measurements, it is estimated that green activities have received a low sense of depression and stress compared to other leisure activities. Based on these results, it is determined to develope a variety of green programs in leisure activities for senior citizens.

목차
Abstract
 Ⅰ. 서론
 Ⅱ. 연구방법
  1. 연구대상
  2. 연구방법
 Ⅲ. 결과 및 고찰
  1. 참여자의 일반적 특성
  2. 여가유형에 따른 스트레스 인지수준
  3. 여가유형에 따른 우울 인지수준
  4. 여가유형에 따른 맥파측정
  5. 주택유형에 따른 스트레스 인지수준
  6. 주택유형에 따른 우울 인지수준
  7. 주택유형에 따른 맥파 측정
 Ⅳ. 적요
 Ⅴ. References
저자
  • 김주환(상명대학교 대학원 환경조경학과) | Ju-Hwan Kim
  • 백승준(상명대학교 대학원 환경조경학과) | Seung-Jun Back
  • 강현경(상명대학교 환경조경학과) | Hyun-Kyung Kang Corresponding author