본 연구의 목적은 REBT(Rational Emotive Behavior Therapy: 이하 REBT)를 중심으로 여자축구선수 자기관리를 위한 인지재구성 프로그램을 구축하고, 이를 현장 적용하여 그 개입효과를 검증하는데 있다. 본 프로그램은 총 12회기 동안 실업 여자축구선수 15명에게 적용되었고, 그 효과 분석을 위해 운동선수 자기관리행동 질문지, ACSI-28, SCAT를 개입 전후에 실시하고, 선택 진술항목의 분석과 심층면접이 실시되었다. 본 연구 과정 및 검사결과 자료의 분석을 통해 도출된 결과는 첫째, 본 연구에서 개발된 프로그램은 기존의 프로그램에 비해 진술항목과 적용과정에서 상당한 변화가 있었다. 둘째, 심리검사결과 운동선수 자기관리행동은 사전 평균 20.56점에서 사후에는 평균 23.00점이 되어 평균 2.44점의 상승을 보였고, ACSI-28은 사전 평균 67.5점에서 사후에는 평균 77.8점으로 10.3점의 상승을 보였다. 또한 SCAT의 경우 사전 평균 18.00점에서 사후 평균 13.67점으로 무려 4.33점의 감소를 보였으며 효과크기 1.06으로 큰 효과를 나타냈다. 셋째, 연구 참여자가 진술항목의 정독을 통해 선정한 항목들의 내용을 검토한 결과 동기 지향(Motivation Orientation)에 있어서 과제 지향적(task-oriented)내용에 대해 큰 선호를 보였고, 심층 면접 분석에서 프로그램의 적용 효과가 긍정적으로, 비교적 뚜렷하게 나타났다.

The purpose of this study is to construct a cognitive reconfiguration program for self-management of Female Soccer Players, focusing on (Rational Emotive Behavior Therapy: REBT), and to examine its effect by implementing it on the athletes on-site. This developed program was applied to 15 players in a professional women`s soccer team on 12 sessions, and in order to find out the effect of the program, we used the Athlete Self Management Behavior Questionnaire, ACSI-28, and SCAT before and after the experiment along with an in-depth interview with selected statement items. The following results of an analysis of the study process and test results: First, the developed program on this study showed considerable changes in the statement items and the application process, compared to the existing cognitive reconfiguration program. Second, study participants found that their athlete self management behavior went from an average of 20.56 points before the program to 23.00 points after, an increase of 2.44 points. And the results of a test on ACSI-28 of study participants showed an increase of 10.3 points, from an average of 67.5 points before the program to 77.8 points after. SCAT dropped 4.33 points from 18.00 points before the program to 13.67 points after, with the effect being as great as 1.06. Third, as a result of reviewing the contents selected through an intensive reading of statement items by study participants, we found that in terms of Motivation Orientation, a great preference was revealed for task-oriented statement items, and an analysis on the in-depth interview of this study showed that the effect of applying program for athlete self management was positive and relatively distinct.

국문초록
 I. 서 론
 Ⅱ. 연구방법
  1. 연구대상
  3. 자료 분석
 Ⅲ. 결 과
  1. 프로그램 개발 및 적용
  2. 프로그램 적용 효과 분석
 Ⅳ. 논 의
 참고문헌
 ABSTRACT

• 김병준(인하대학교) | Kim Byoung-Jun (Inha University)
• 윤혜선(인하대학교) | Yoon Hye-Sun (Inha University)