이 연구는 마음챙김을 기반으로 한 명상 프로그램을 말기 암 환자에게 실시하여 마음챙김의 주의 자각이 환자들의 죽음에 대한 불안감 감소에 미치는 효과를 검증하고자 하였다. 연구방법은 단일집단 사전-사후검사 설계를 바탕으로, 부산 소재 D병원에서 항암과 방사선 치료를 받고 있는 말기 암 환자들에게 마음챙김 명상 프로그램을 주 1회 1시간 30분씩 5 회기를 실시하였으며, 효과성에 대한 검증을 살펴보기 위해 비모수 검정 인 Wilcoxon Signed-Test로 분석하였다. 연구의 결과 마음챙김 명상 프로그램이 연구 참여자들의 주의 자각을 향상시킴으로써 참여자들의 죽 음에 대한 불안감을 감소시키는데 효과가 있음이 입증되었다. 결론 및 제언으로 마음챙김 명상 훈련을 통해 말기 암 환자들의 죽음에 대한 불 안감을 감소시킬 수 있다는 본 연구의 결과를 바탕으로 말기 암 환자들 의 불안감 감소가 지속적으로 유지될 수 있는 시스템의 구축과 꾸준히 마음챙김 명상 프로그램을 활용한 연구가 진행되기를 제언하였다.

This study aimed to verify the effectiveness of a mindfulnessbased meditation program in reducing anxiety in terminal cancer patients. The research method employed a single-group pre-posttest design, and the Wilcoxon Signed-Test, a non-parametric test, was used for verifying effectiveness. The findings indicated that the mindfulness meditation program enhanced participants' self-awareness and subsequently reduced their anxiety. In conclusion and suggestion, based on the results of this study that anxiety about death can be reduced through mindfulness meditation training, there is a need to establish a system to ensure the sustained reduction of anxiety in terminal cancer patients. Furthermore, continuous research utilizing the mindfulness meditation program is recommended.

Ⅰ. 서론
    1. 연구의 필요성
    2. 연구목적
    3. 용어정의
II. 연구방법
    1. 연구설계
    2. 연구대상
    3. 측정도구
    4. 프로그램 구성내용과 진행
    5. 자료 분석
V. 연구결과
    1. 연구 참여자의 일반적 특성
    2. 마음챙김 명상 프로그램의 효과성 검증
VI. 결론 및 제언
<참고문헌>

• 장경화(동국대학교 WISE캠퍼스) | Kyung-hwa Jang (Dongguk University WISE Campus)