본 연구는 중년 여성의 원예 활동 프로그램이 회복력과 스트레스 대처 능력에 미치는 영향을 입증 하고자 실시되었다. S시 문화 센터에 등록 된 12명의 중년 여성이 본 연구 대상으로 선정되었다. 6명의 중년 여성은 실험군에 무선 배정되었고 일주일에 두 번 원예 활동 프로그램으로 치료를 받았으며 나머지 6명의 중년 여성은 대조군에 무선 배정되었으며 프로그램 진행은 하지 않았다. 이 연구의 결과는 원예 활동 프로그램을 진행한 실험 그룹은 회복력과 스트레스 대처 능력을 배양하는 데 통계적으로 유의미한 것으로 나타났으며 대조군은 유의한 변화를 보이지 않았다. 이와 관련하여 본 연구는 원예 활동 프로그램이 긍정적 회복력 증진 부정적인 심리적 요인 감소 스트레스로 침착하게 대처하는데 심리적 문제를 겪은 중년 여성에게 유용 할 수 있다고 결론지었다.

This study is to testify the effect of horticultural activity program on resilience and stress coping ability among middle-aged women. 12 middle-aged women registered in Cultural center located in Gwangjin-gu, Seoul were selected to be the subject of this study. 6 middle-aged women were assigned to the experimental group and were treated with horticultural activity program twice a week, the other 6 middle-aged women were assigned to the control group and no program was applied. As a result, the experiment group which was treated with horticultural activity program shown a statistical significance in cultivating resilience and stress copying ability, while the control group did not display any significant change. In this regard, this study concludes that horticultural activity program could be useful for middle-aged women who went through psychological problems in promoting positive resilience, reducing negative psychological factors, and calmly copying with the stresses

요 약
Abstract
1. 서론
2. 연구 방법
    2.1 연구대상
    2.2 연구설계
    2.3 연구도구
    2.4 자료분석 방법
3. 연구 결과 및 고찰
    3.1 스트레스 대처에 대한 원예치료 프로그램 효과
    3.2 회복탄력성에 대한 원예치료 프로그램 효과
4. 결 론
References

• 정승록(Dept. Intergrated Therapy, Open cyber Univ of Korea) | Sung-Rok Jung