야간근무와 장시간 근무가 눈의 피로와 업무상 스트레스에 미치는 영향
목적 : 본 연구는 야간근무와 장시간 근무가 근로자의 눈피로와 업무상 스트레스에 미치는 영향을 분석하여 근무 형태와 건강 간의 연관성을 규명하고자 하였다. 방법 : 본 연구는 산업안전보건연구원에서 실시한 제7차 근로환경조사(2023) 원시자료를 활용하여 근로자의 근 무 형태와 눈피로 및 업무상 스트레스 간의 관련성을 분석하였다. 통계적 유의수준은 p<0.050로 설정하였고, 연령 과 성별을 보정하여 근무 형태가 눈피로에 미치는 독립적 영향을 평가하였다. 결과 : 분석 결과, 야간근무자는 비야간근무자보다 눈피로 위험이 높았으며, 장시간 근무자는 오히려 눈피로 발 생 위험이 낮게 나타났다. 또한 업무상 스트레스 수준이 높을수록 눈피로 경험률이 유의하게 증가하였고, 야간근무 자에서 업무상 스트레스 비율이 상대적으로 높게 관찰되었다. 결론 : 근무 형태가 눈의 피로 및 업무상 스트레스와 밀접하게 연관되어 있음을 확인하였다. 특히 야간근무는 눈피로 위험과 직무 스트레스를 동시에 증가시키는 요인으로 나타났으며, 장시간 근무는 예상과 달리 눈피로 위험 을 낮추는 결과를 보여 근로 환경의 특성과 개인의 적응 수준이 영향을 미친 것으로 해석된다. 따라서 근로자의 안 구 건강 증진과 직무 스트레스 완화를 위해 근무 형태를 고려한 맞춤형 관리 전략이 필요하다는 것을 확인하였다.
Purpose : This study aimed to examine the impact of night shifts and long working hours on eye fatigue and work-related stress among workers, and to clarify the relationship between work patterns and health outcomes. Methods : This study utilized raw data from the 7th Working Environment Survey (2023) conducted by the Korea Occupational Safety and Health Agency to analyze the relationships between work patterns, eye fatigue, and work-related stress among workers. A significance level of p<0.050 was applied, and age and gender were adjusted to evaluate the independent effects of work patterns on eye fatigue. Results : The analysis showed that night shift workers had a higher risk of eye fatigue compared to non-night shift workers, whereas long working hours were associated with a lower risk of eye fatigue. In addition, the prevalence of eye fatigue significantly increased with higher levels of work-related stress, and night shift workers exhibited relatively higher levels of stress. Conclusion : The study confirmed that work patterns are closely associated with eye fatigue and work-related stress. In particular, night shifts were identified as factors that simultaneously increase the risk of eye fatigue and job stress, whereas long working hours unexpectedly showed a lower risk of eye fatigue, suggesting the influence of work environment characteristics and individual adaptation. These findings highlight the need for tailored management strategies that consider work patterns to promote ocular health and reduce job-related stress among workers.