본 연구는 고혈압 환자의 생활습관 조절 코칭프로그램 개발을 위한 탐색적 연구를 통하여 고혈압을 낮추는 생활습관으로 좀 더 건강한 생활을 유지하도록 하는 것에 목적이 있다. 본 연구는 고혈압환자의 생활습관과 코칭에 관한 선행연구를 탐색하여 생활습관조절의 구성요소와 코칭모델 및 코칭의 기술 그리고 고혈압 환자의 요구도 조사 내용을 바탕으로 총 12회기의 프로그램으로 구성하였다. 또한 영양학과 간호학, 스포츠레저학 및 코칭전문가의 자문을 거쳐 교육, 적용, 평가단계로 구성하였고, ACTIVE 코칭 대화모델과 코칭기술 및 생활습관 내용을 바탕으로 구성하였다. 이 과정에서 사용된 코칭모델은 CPA모델이며, 코칭대화모델은 C-PLUS코칭원리를 바탕으로 한 ACTIVE코칭 대화모델이다. 구체적인 프로그램은 고혈압에 대한 이해, 고혈압 환자의 실천습관, 코칭에 대한 기초, 코칭의 원리, 코칭대화모델, 코칭의 기술로 구성하였다. 본 연구에서 탐색한 고혈압 환자 생활습관 조절 코칭프로그램은 고혈압환자의 고혈압수준을 낮추고 보다 건강한 생활을 유지하는 생활습관을 형성하기 위한 프로그램으로 코칭프로그램을 개발하고 타당화하는데 기초 자료를 제공하고, 이와 관련된 연구를 위한 기본적 틀을 제공하는데 의의가 있다.

The purpose of this study was to compare weight control behaviour, eating habits, and health-related life habits accordingto degree of obesity among normal, overweight, and obese groups. Self-perception of weight and desire for weight controlin males (p<0.001) and females (p<0.001) varied among the three groups. Reasons (p<0.001), experience (p<0.01), andmethod of weight control (p<0.05) were different among the three female groups, whereas males did not show anydifferences. Intake of nutritional supplements in the male obese group was higher compared to other groups (p<0.01),whereas eating habits were not significantly different among the three groups for both males and females. Food habits scorefor intake of fruits, milk, and yogurt were higher in females than males (p<0.001). Correlation coefficients of food habitsscore and anthropometric measurements showed that hip circumference was negative for intake of fruits in males, whereasRBW and BMI were positive for food combination, intake of bean products, and fishes in females (p<0.05). Frequency andfitting exercise in the obese female group were lower than in the other groups (p<0.01). Therefore, proper nutritionaleducation for obese individuals is recommended proper self-perception of weight, good food habits, and regular exercise.