척추변형의 치료는 수술을 통하거나 보조기 등의 교정기를 착용하는 것을 일반적인 방법으로 하나, 후유증의 위험과 성장과 함께 재환원 되는 문제가 있다. 이 연구의 목적은 자세교정의 환원문제를 해결하기 위해 자동적-통제적 정보처리 모형을 적용하여 의식적 자세조절 프로그램을 개발하고 그 효과를 검증하는데 있다. 이를 위해, Feldenkrais (1903~1984), Pilates (1880-1967)의 이론들과 국선도와 합기도의 호홉 기법을 적용하여 16개 동작으로 구성된 의식적 자세조절 프로그램을 개발하였다. 개발된 의식적 자세조절 프로그램의 효과를 검증하기 위해서 초등학교 4-6학년 학생 총 45명의 참가자를 세 집단으로 나누어 의식적 자세조절 운동에 15명(남 10명, 여 5명), 자세조절 운동에 15명(남 8명, 여 7명) 그리고 통제집단 15명(남 8명, 여 7명)으로 무선 할당하였다. 의식적 자세조절 프로그램은 10주가 진행되었으며, 측정은 사전, 10주 운동 직후, 4주 휴식기 후에 어깨각도, 척추각도, 발란스, 전방굴곡이 측정되었다. 그 결과, 처치 전에 실시한 어깨각도, 척추각도, 발란스, 전방굴곡 모두에서 실험집단과 비교집단은 통제집단에 비해 유의미한 효과가 있었으며, 특히 휴식기에 실험집단이 비교집단에 비해 유의미한 효과가 있는 것으로 나타났다. 이러한 결과는 자세조절 운동시에 동작에 대한 의식적 집중이 자세조절의 자동화를 촉진시킨 것으로 해석된다.

The correction of deformed spine is divided two ways with the surgical repair and wearing a brace for immobilizing spine in general, but there could be issue of aftereffects and recurrence along with the growth. The purpose of this study was development and effectiveness verification of awareness-based exercising program using automatic-controlled information processing model to treat the recurrence of spine deformation after posture correction training. To this end, this study developed Awareness-based posture exercise program consisting of 16 movements which are based on the Feldenkrais(1903∼1984) theory, Pilates(1880∼1967) theory and the combined respiratory training from Hapkido and the jungkidanboup of Kouksundo. In the purpose of the effectiveness verification on this developed exercise program, total 45 of elementary students in grades four to six were participated in this study and the students were randomly assigned to three groups, awareness-based posture exercise training of 15 students (male 10 people, female 5 people), posture control training of 15 students (male 8 people, female 7 people) and control group of 15 (male 8 people, female 7 people). The exercise program conducted in 10 weeks, three times of measurement were run with preliminary, right after 10 weeks of exercising, after 4 weeks of resting phase. Measurement objects were the horizontal angle of shoulder, the vertical angle of spine, left-right balance and forward flexion. As a result, all of the preliminary measured variables (horizontal angle of shoulder, the vertical angle of spine, left-right balance and forward flexion) from both experimental group and comparison group were higher than those of control group and were statistically significant. especially, the differences are significant after the resting phase between experimental group and control group. These results suggest that aware concentration on the movement during posture correction training should facilitate the automation of posture control.

국문초록
 I. 서론
 II. 연구방법
  1 . 연구대상
  2. 연구도구
  3. 연구절차
  4. 분석방법
 III. 연구결과
  1. 풋 발란스
 IV. 논의 및 결론
 참고문헌
 ABSTRACT

• 박경준(고려대학교) | Park Kyong Jun (Korea university)
• 김동환(고려대학교) | Kim Dong Hwan (Korea university)
• 문익수(고려대학교) | Moon Ik Soo (Korea university)