본 연구의 목적은 뇌파 바이오피드백 기기를 활용한 9주간의 주의집중 훈련 프로그램이 양궁 경기 수행력과 집중력에 효과가 있는지를 규명하는 것이다. 연구 참여자는 8명의 양궁 선수들(남=2, 여=6)로서 본 연구 실시 이전의 양궁 경기에서의 성적 순위별로 실험집단과 통제집단에 각각 4명씩 무선할당하였으며, 실험집단은 9주간 Q-jump 바이오피드백 기기를 활용하여 주의집중 지속력 훈련과 주의집중 전환력 훈련을 실시하였고, 통제집단은 집중력 훈련 프로그램을 제회한 모든 훈련 과정에서 실험집단과 동일하게 통제되었다. 실험 과제는 주의집중 지속력 및 전환력 점수 그리고 양궁 점수이다. 결과 분석을 위해서 사전검사와 사후검사별로 집단간 차이를 살펴보기 위해 독립 t-검정을 실시했으며, 측정 시기별 차이를 규명하기 위해 반복 측정(repeated measure) 방법 중 반복대비분석을 실시하였다. 본 연구의 결과는 다음과 같다. (a) Q-jump 바이오피드백 기기를 활용한 주의 집중력 훈련을 실시한 결과 주의집중 지속력과 주의집중 전환력에서는 집단간 차이가 나타났다. (b) Q-jump 바이오피드백 기기를 활용한 주의 집중력 훈련을 실시한 결과 양궁 시합 점수에서는 집단간에 차이가 없는 것으로 나타났다.

This study presents evidence of effectiveness of 9-week concentration training with brainwave biofeedback on concentration ability and archery competition performance. Eight university archery players(M=2, F=6) were divided into two groups(Experimental and Control).Experimental group(n=4) completed a series of concentration training program using a Q-jump computer system. Experimental task was a competition score. To determine the effectiveness of the concentration training contrast analysis was performed. ANCOVA was applied to the test data. The results of the analysis are as followings (a) The Q-jump feedback has an influence on improvement of concentration endurance and shift ability from 6weeks to 9weeks. (b) The concentration program with Q-jump feedback does not have an influence on Archer` competition scores.

• 정청희(서울대학교) | Chung Chung Hee
• 홍길동(서울대학교) | Hong Kil Dong
• 황진(서울대학교) | Hwang Jin