본 연구의 목적은 대학생의 진로 스트레스, 마음 챙김이 진 로 탐색행동에 미치는 영향 및 진로 스트레스가 마음 챙김에 미치는 영향을 분석하는 데 있었다. 이를 위해 설정한 연구가 설은 다음과 같다. 첫째, 진로 스트레스가 진로 탐색행동에 영 향을 미칠 것이다. 둘째, 진로 스트레스가 마음 챙김에 영향을 미칠 것이다. 셋째, 마음 챙김이 진로 탐색행동에 영향을 미칠 것이다. 본 연구를 위해 랴오닝성 심양시(遼寧省瀋陽市)에 위치한 대 학의 남녀 학생 270명을 대상으로 설문조사를 실시하였다. 이 연구를 진행하기 위하여 2022년 7월부터 2022년 8월까지 1개월 동안 설문조사를 실시하였다. 연구 도구는 진로 스트레스 척도, 마음 챙김 척도, 진로 탐색행동 척도를 사용하였다. 본 연구에서 통계프로그램인 SPSS 21.0을 사용하여 빈도분 석, 신뢰도 분석, 요인분석, 상관 분석 및 단순 회귀분석, 다중 회귀분석 등을 실시하였다. 본 연구의 결과는 다음과 같다. 첫째, 진로 스트레스가 진로 탐색행동에 부(-)적인 영향을 미치는 것으로 나타났다. 둘째, 진로 스트레스가 마음 챙김에 부(-)적인 영향을 미치는 것으로 확인되었다. 셋째, 마음 챙김이 진로 탐색행동에 정(+)적인 영 향을 미치는 것으로 확인되었다. 이와 같은 연구 결과는 대학생의 진로 탐색행동에 중요하며, 진로 스트레스와 마음 챙김 및 진로 탐색행동을 증진하는 것이 필요함을 시사한다. 끝으로 본 연구 결과에 대하여 논의하였다.

The purpose of this study was to analyze the effect of career stress and mindfulness on career search behavior of college students and the effect of career stress on mindfulness. The research hypothesis established for this is as follows. First, career stress will affect career search behavior. Second, career stress will affect mindfulness. Third, mindfulness will affect career search behavior. For this study, a survey was conducted on 270 male and female students at a university located in Shenyang City, Liaoning Province. In order to conduct this study, a survey was conducted for one month from July 2022 to August 2022. The research tool used a career stress scale, a mindfulness scale, and a career search behavior scale. In this study, frequency analysis, factor analysis, reliability analysis, correlation analysis, simple regression analysis, and multiple regression analysis were performed using the statistical program SPSS 21.0. The results of this study are as follows. First, it was found that career stress had a negative (-) effect on career search behavior. Second, it was confirmed that career stress had a negative (-) effect on mindfulness. Third, it was confirmed that mindfulness had a positive (+) effect on career search behavior. These research results are important for college students' career search behavior, and suggest that it is necessary to promote career stress, mindfulness, and career search behavior. Finally, the results of this study were discussed.

국문 초록
Ⅰ. 서론
Ⅱ. 이론적 배경
    1. 진로 탐색행동
    2. 진로 스트레스
    3. 마음 챙김
    4. 진로 스트레스, 마음 챙김과 진로 탐색행동 간의관계에 대한 선행연구 고찰
III. 연구 방법
    1. 연구모형
    2. 연구 대상
    3. 측정용 도구
    4 측정도구의 타당도 및 신뢰도
    5. 측정도구의 신뢰도
    6. 분석 방법
Ⅳ. 연구 분석 결과
    1. 측정변수의 상관관계 분석
    2. 연구 결과
Ⅴ. 논의 및 결론
참고문헌
Abstract

• SONG PUYI(심양대학교 강사)