This study examined the effects of hold-relax with agonist contraction (HR-AC) on the symptoms of delayed onset muscle soreness (DOMS) induced by intensive eccentric exercise of the non-dominant biceps brachii. Ten men (mean age=26.7 yrs, mean height=172.1 cm, mean weight=66.2 kg) and ten women (mean age=27.4 yrs, mean height=165.9 cm, mean weight=60.7 kg) who had not participated in a regular exercise program for the upper extremities in the previous six months were randomly assigned to one of two experimental groups: the HR-AC group, or the control group. We measured joint range of motion (ROM), maximal voluntary isometric contraction (MVIC), and muscle soreness before eccentric exercise, and 24, 48, and 72 hours after eccentric exercise. The subjects in the HR-AC group received the HR-AC technique in the non-dominant biceps brachii. The HR-AC technique was applied 24 and 48 hours after eccentric exercise. There was no significant difference between the HR-AC and the control group. However, the HR-AC group, compared to the control group, had a significant difference between the time points of the various parameters. Increased ROM (p<.05), decreased muscle soreness (p<.05), and reduced MVIC (p<.05) were found in the HR-AC group after 72 hours. Decreased ROM (p<.05) and MVIC (p<.05), and increased muscle soreness (p<.05) were observed in the control group. These findings suggest that the HR-AC technique effectively reduces muscle soreness and increases ROM 72 hours after eccentric exercise.

도금산업은 국가 핵심역량 사업분야인 전기재료 및 전자 부품 산업등과 밀접한 관계를 가지고 있는 산업분야일 뿐만 아니라, 핵심 부품 및 소재의 기능적 특성과 부가가치를 향상시켜 가격을 결정하는 품질에 큰 영향을 미치는 기반 산업이지만 배출 폐수에는 중금속 이외에도 맹독성 물질인 시안화물과 주요 오염물질이 대량 포함되어 있어 주요 유해물질 배출 관리 대상 업종으로 분류되어 집중 관리되고 있는 실정이다. 이에 소규모 국내 도급업체는 공동 폐수처리장을 통해 폐수를 처리하고 있으나, 도금방법이나 폐수의 특성에 따라 분리 배출되어지지 않고 대부분 통합 배출되어짐으로 인해 처리공정이 복잡하고 처리시설이 방대해지며 많은 처리비용이 소요되고 있어 도급산업을 위축시키는 원인으로 지목되고 있다. 최근 이러한 문제의 해결을 통해 도금산업을 강화하고자 이온성 물질을 분리해 정제할 수 있는 전기투석 기술을 이용한 다양한 연구가 진행되고 있다. 본 연구에서는 전기투석 장치를 이용하여 도금폐수내 구리와 니켈의 제거성능을 평가하였다. 전기투석장치의 이온교환막은 Astom사의 NEOSEPTA를 이용하였고 총 5쌍의 음이온 교환막과 양이온 교환막으로 구성된 스택을 제작하였다. NaCl을 이용하여 TDS 4,000mg/L, 니켈과 구리의 농도를 각각 20mg/L로 제조한 합성폐수를 이용하여 실험한 결과, 한계전류 12v와 25분의 체류시간 조건에서 구리와 니켈은 모두 99%이상 제거되었다. 또한 동일조건에서 유량이 증가할수록 구리와 니켈의 제거효율도 증가하는 경향을 나타내었다. 이온교환막의 변경에 따른 처리성능을 평가한 결과, 이온교환막의 종류에 따라 처리성능에 차이를 나타내어 추가적인 연구가 필요한 것으로 판단된다.

This paper presents a structural analysis method for moment-rotation capacity evaluation of press-braked steel girders and its application. The material-properties may be affected significantly due to the press-braking manufacture. Since strain-hardening induced by press-braking generally reduces the moment-rotation capacity, such the effects have to be thoroughly reviewed. The effects of the cold-working on the material properties, geometric imperfections and residual stresses were properly included into the analytical modeling. A series of nonlinear analyses were conducted for the Z-section girder models with the SM490 steel plates of 24mm thickness by using the Newton-Raphson method and the modified Riks method provided by the ABAQUS.