본 연구는 노년초기의 여성이 자기가 경험한 위기극복을 위하여 Self Coaching 기법을 적용한 실용적인 연구 결과이다. 연구의 영역을 사회적 기능, 정서적 기능, 육체적 기능을 고정적 관념적 관념에서 Self Coaching의 변환과정을 통하여 새로운 탄력적 기능을 모색하는데 목적을 설계했다. Self Coaching 전에는 위기를 위기요인으로만 해석하는 고정관념에서 벗어나지 못했으나 Self Coaching의 삶의 (Rebound Coaching)을 통해서 적극적이고 효능감 있는 탄력적 삶을 경험한 실증적이며 자기분석적인 임상 사례 논문이다. Self Coaching 전에는 삶의 의미 해석을 소극적이고 자기중심적인 패쇄적 삶으로 Self Coaching의 새로운 시도는 적극적이며, 탄력적인 새로운 삶을 경험할 수 있음을 밝히고 있다. 노년 초기에 새로운 삶의 탄력성은 이론에서 강조 하듯이 안전과 지지 → 연합 → 이타주의적인 삶의 가치를 새롭게 인식하고 실천하는 삶을 지향하는 방향을 모색한 점이 연구의 의미와 가치가 있다.

This study provides the results of the crisis intervention for female elders who appliednself-coaching models to overcome the crisis they experienced. The purpose of the researchnis to expand the area of the study by transforming the fixed idea to flexible concept bynusing self-coaching model for the areas of social, psychological, and physical functions.nAlso, this research is comprised of case studies that demonstrate how self-coachingnmethod(Rebound coaching) could impact the fixed concept of having crisis as only tonconcern crisis factors to change to the idea of new approach by concerning active andnefficacy centered practical life styles. Before self-coaching, the meaning of life wasninterpreted as exclusive life due to passive and self centered approach but afternself-coaching and new method, it enable them to experience active and flexible life.nAs the theories emphasize, having new life style of resiliency for elders at early stagenwould help them to recognize the life values such as safety and support ->alliance ->naltruistic life style which could enable them to practice and to guide for directions and thisnserves the importance of this research.

• 방영숙(동방대학원 대학교 교육대학원 평생교육전공 박사과정) | Bang, Young-Sook Corresponding Author