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한,중,일 노인들의 신체활동 참여가 고독감 및 우울에 미치는 영향 KCI 등재

The Effect of Physical Activity Participation on the Loneliness and Depression for Korean, Chinese, and Japanese Elderly

  • 언어KOR
  • URLhttps://db.koreascholar.com/Article/Detail/356917
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한국스포츠심리학회지 (Korean Society of Sport Psychology (KJSP))
한국스포츠심리학회 (Korean Society Of Sport Psychology)
초록

본 연구는 한국, 중국, 일본 여성 노인의 신체활동 참가형태에 따라 노인의 부정적 정서인 고독감, 우울 등에 미치는 영향을 파악하고 기초자료를 확보함으로써 노인들의 심리적, 정신적, 안정과 건강한 노후를 맞을 수 있도록 도움을 주고자 하는데 목적이 있다. 이러한 연구를 위해서 한국, 중국, 일분에 거주하는 60세 이상 여성 노인을 모집단으로 설정하여 유층 집락 무선 표집법에 의해 최종적으로 한국 192명, 중국 178명, 일본 213명 총 583명을 표집하였다. 본 연구의 조사 도구는 원형중(1994)에 의하여 5점 Likert 방식으로 수정 번안된 UCLA 고독감 척도(10문항)와 Zung(1965)이 개발한 척도를 육영숙(1994)이 번안하여 표준화시킨 자기보고 우울 척도(20문항)을 평균, 표준편차, 신뢰도 분석, 빈도 분석, 이원변량분석, 사후검증 등의 통계기법을 사용하여 검증하였다. 이와 같은 자료분석 및 절차를 통하여 다음과 같은 결론을 얻었다. 첫째, 한국, 중국, 일본 3국의 노인이 가장 선호하는 신체활동은 맨손체조(25.0%), 댄스스포츠(19.1%), 걷기(18.3%), 등산(9.7%)의 순으로 나타났으며, 국가별 노인들이 선호하는 신체활동은 약간씩 차이가 있는 것으로 나타났다. 둘째, 고독감에 있어서 신체활동에 참가하는 노인들의 주당빈도 평균은 한국 5-6일, 중국 1-2일, 일본 3-4일이 가장 높은 것으로 나타났으며, 우울에 있어서 신체활동에 참가하는 노인들의 주당빈도 평균은 한국 1-2일, 중국 1-2일, 일본 매일이 가장 높은 것으로 나타났다. 셋째, 고독감에 있어서 신체활동에 참가하는 노인들의 지속기간 평균은 한국 2-3년, 중국 1년 이하, 일본 1-2년이 가장 높은 것으로 나타났으며, 우울에 있어서 신체활동에 참가하는 노인들의 지속기간 평균은 한국 1년 미만, 중국 2-3년, 일본 2-3년이 가장 높은 것으로 나타났다.

This study grasp the effect of physical activity on the negative emotion such as loneliness, depression to Korean, Chinese and Japanese female elderly to help their psychological, mental safe and healthy old age. A participant was female over 60 ages and live in Japan is selected by stratified cluster random sampling, 192 Korean, 178 Chinese, 213 Japanese, total 583. The survey methods of this research are the Self-rating Depression Scale(20 item) by Zung(1965) translated standardized by Yook, Young-Sook(1994) and the 5 Likert Scale modified the UCLA Loneliness Scale(10 item) by Won, Hyung-Joong(1994). The used statistical methods for the data analysis were Mean(M), Standard deviation(SD), Reality Analysis, Frequency Analysis, 2-way ANOVA, Post-hoc. The results obtained by the appropriate analytic processes were followed. First, from the result Gymnastic(25.0%), Dance Sports(19.1%), Walking(18.3%), Climbing(9.7%), and we figured out that they are different from cach others. Second, the mean of loneliness by physical activity weekly frequency for elderly people is 5~6 days(Korea), 1~2 days(China), and 3~4 days(Japan). And, the mean of depression by physical activity weekly frequency is 1~2days(Korea), 1~2days(China), and every day(Japan). Third, the mean of loneliness physical activity continuing duration for old person is 2~3 years(Korea), less than 1 year(China), and 1~2years(Japan). And, the mean of depression by physical activity continuing duration for elderly people is less than 1 year(Korea), 2~3 years(China), and 2~3 years(Japan).

저자
  • 오윤선(상명대학교) | Oh Youn-Sun (Sangmyung University)
  • 박주영(국민대학교) | Park Joo-Young (Kookmin University)
  • 강성구(국민대학교) | Kang Sung-Goo (Kookmin University)