본 연구는 서울·경기 소재 65세 이상 노인 463명을 대상으로 신체활동 참여에 따른 체력요 인과 인지기능, 일상생활수행능력, 도구적 일상생활수행능력 및 심리적 변인에 대한 차이를 분석하였다. 수집 된 자료는 SPSS 25.0 통계프로그램을 이용하여 빈도분석, 신뢰도 분석, 독립 t-검증과 일원분산분 석 그리고 피어슨의 상관관계분석을 실시하였으며 모든 통계적 유의수준은 p<.05로 설정하였다. 그 결과 첫째, 노인의 신체활동 참여유무에 따라 체력, 인지기능, 일상생활수행능력, 도구적일상생활수행능력 및 심리적 변인인 우울과 삶의 질에 통계적으로 유의한 차이가 나타났으며, 신체활동에 참여하는 노인의 참여빈도에 따라 체력, 인지기능, ADL, IADL, 우울 및 삶의 질에 통계적 유의한 차이가 나타났다. 신체활동에 참여하는 노인의 참여시간에 따라 체력에서 통계적 유의한 차이가 나타났다. 둘째, 체력과 인지기능, ADL, IADL, 우울 및 삶의 질의 상관관계를 살펴본 결과 대부분의 요인에서 상관관계가 나타났다. 이러한 연구결과를 바탕으로 노인의 성공적인 노화와 자립적인 노후생활을 위해 신체활동을 포함한 체계적인 중재 전략의 개발이 필요하다.

The subjects of this study were 463 people aged 65 and older in the senior welfare center in Seoul and Gyeonggi. The purpose of the study is to analyze the differences between physical fitness factors and cognitive functions, activities of daily living, instrumental activities of daily living, and psychological variables in the participation of the elderly in physical activities. Data ware analyzed by frequency analysis, reliability analysis, independent sample t-test and one-way ANOVA, and Pearson‘s correlation analysis, with SPSS 25.0 statistics program. The results of this study are as follows. First, there are statistically significant differences in physical fitness, cognitive function, activities of daily living, instrumental activities of daily living, and psychological factors such as depression and quality of life, depending on whether the elderly participate in physical activity. There were statistically significant differences in physical fitness, cognitive function, ADL, IADL, depression and quality of life, depending on the frequency of participation of older people in physical activity. A statistically significant difference in physical fitness appeared depending on the participation time of the elderly who participated in physical activity. Second, a study of the correlation between physical fitness and cognitive function, ADL, IADL, depression, and quality of life revealed a correlation for most factors. Based on these research results, it is necessary to develop a systematic arbitration strategy including physical activity for the successful aging of the elderly and the independent life of old age.

요 약
Abstract
1. 서 론
2. 연구방법
    2.1. 연구참여자
    2.2. 측정도구
    2.3. 연구절차
    2.4. 자료분석
3. 연구결과
    3.1 노인의 신체활동 참여유무에 따른 체력,인지기능, ADL, IADL, 우울 및 삶의 질의차이
    3.2. 신체활동 참여빈도에 따른 체력, 인지기능,ADL, IADL, 우울 및 삶의 질의 차이
    3.3. 신체활동 참여시간에 따른 체력, 인지기능,ADL, IADL, 우울 및 삶의 질의 차이
    3.4. 체력, 인지기능, ADL, IADL 및 우울, 삶의질의 상관관계 분석
4. 논 의
5. 결론 및 제언
References

• 최재원(중앙대학교 스포츠과학부) | Jae-Won Choi (Division of Sport Science, Chung-Ang University)
• 김상범(중앙대학교 스포츠과학부) | Sang-Bum Kim (Division of Sport Science, Chung-Ang University)
• 강성구(중앙대학교 스포츠과학부) | Sung-Goo Kang (Division of Sport Science, Chung-Ang University)
• 유하나(중앙대학교 스포츠과학과) | Ha-Na Yoo (Division of Sport Science, Chung-Ang University)
• 이경하(중앙대학교 스포츠과학과) | Kyung-Ha Lee (Division of Sport Science, Chung-Ang University) Corresponding author