본 연구는 아유르베다 체질의 불안과 우울 치유 모래상자 단일 사례연구이다. 본 연구의 대상은 바따체질 유형의 중년여성으로 불안과 우울을 가지고 있었다. 본 연구는 기관생명 윤리위원회(IRB)의 심사를 거쳐 승인(승인번호: 8223-202311-HR-018-01)을 받고 실시되었으 며, 2024년 2월 6일∼ 4월 23일까지 주 1회 50분간 총 12회기로 실시하였다. 연구참여자는 초기에 신경성질환이 자주 생기는 바따체질 유형으로 정서적 불안정감과 우울감이 높았으 며 남편에 대한 불신감이 팽배되어 이혼을 할 만큼 분노가 내재 되어 있었다. 또한 어릴적 부모로부터 불안정 애착을 경험하여 자존감이 낮고 자신의 미래에 대해 비관적인 정서가 내재 된 양상을 보였다. 그러나 꾸준한 모래상자를 통해 우울척도가 47점에서 15점으로 낮 아지면서 우울감 감소로 나타났다. 또한 후반에는 자기자신을 긍정적으로 느끼고 스스로 감정표현을 하면서 남편의 폭력에 대한 적극적인 대처방안을 찾는 등 심적변화가 개선된 것으로 나타났다. 결론적으로 신경성 질환이 자주 생기는 아유르베다 바따체질 유형은 모 래상자를 통해 불안감과 우울감이 감소되었으며 정서적 안정감이 향상되어 가족관계에도 원만함으로 나타났다.

This study is a single case study of the Ayurvedic constitution's healing Sandtray of anxiety and depression. The subject of this study was a middle-aged woman with a nervous constitution who was anxious and depressed. This study was conducted after review and approval by the Institutional Bioethics Board (IRB) (approval number: 8223-202311-HR-018-01), and was conducted once a week from February 6 to April 23, 2024. The test was conducted in a total of 12 sessions of 50 minutes each. The study participants were of the type who had a tendency to suffer from neurological disorders frequently in the early stages, and had a high level of emotional instability and depression, and their distrust of their husbands grew to the point where they divorced. In addition, he experienced insecure attachment from his parents when he was young, and showed signs of low self-esteem and pessimism about his future. However, through a stable Sandtray, the depression scale dropped from 47 points to 15 points, indicating a decrease in depression. In addition, in the latter half of the year, it was found that her mental changes had improved, such as feeling positive about herself, expressing her emotions on her own, and looking for proactive ways to deal with her husband's violence. In conclusion, it was found that the Ayurvedic Bhattachedir type, where neurological diseases frequently occur, reduces anxiety and depression, improves emotional stability, and has harmonious family relationships through Sandtray therapy.

1. 서론
2. 연구방법
    2.1 연구대상
    2.2 연구설계
    2.3 측정도구
    2.4 자료분석
3. 결과
    3.1 질적 결과
    3.2 정량적 결과
4. 결론
References

• 김영선(Ph.D. course, 12771 Ayurveda Institute, 112-301 12, Saemalgil304beongil Kwangju-si Gyeonggi-do, Korea) | Young-Sun Kim Corresponding author
• 정미숙(Professor, 12771 Ayurveda Institute, 112-301 12, Saemalgil304beongil Kwangju-si Gyeonggi-do, Korea) | Mee-Sook Cheong